椅子の代わりにバランスボールを導入してみた。
購入したのはこれの65cm
姿勢は良くなると思うけどちょっと落ち着かない 慣れの問題か
椅子としては低い気がするので75cmにすれば良かったと少し後悔している
ただ、これは机の高さ依存だと思うので低い机ならばこれでも良さそうかな
もし何か劇的に効果が出たならレポートする
椅子の代わりにバランスボールを導入してみた。
購入したのはこれの65cm
姿勢は良くなると思うけどちょっと落ち着かない 慣れの問題か
椅子としては低い気がするので75cmにすれば良かったと少し後悔している
ただ、これは机の高さ依存だと思うので低い机ならばこれでも良さそうかな
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